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硬底帆布鞋很方便，穿起來很休閒時髦，不少年輕人都喜歡穿，但要當心，長時間穿可能會造成足底筋膜發炎。一名20多歲女大學生過年期間，買了雙全新的硬底帆布鞋，結果疑似因鞋底太硬、太薄，加上連續逛街，讓她右腳足底筋膜發炎之後，又踩到尖銳物品而破裂，痛到無法走路，只能拄枴杖到醫院治療。

顏色多、看起來卻簡約，加上配上什麼褲子都適合，帆布鞋近年也躍昇成時尚新寵，但小心別穿出毛病來。一位二十多歲的女大學生，過年期間，幾乎天天穿帆布鞋出門，結果足底筋膜先發炎，接著又踩到尖銳物，造成足底筋膜破裂，痛到無法走路。

中山醫院骨科醫師吳濬哲：「穿帆布鞋，最好腳跟有點厚度，然後這個材質最好不要太硬，然後能夠吸收這個力量。」醫生診斷，因為帆布鞋鞋底太薄、太硬，容易使足底筋膜發炎、破裂，延誤治療，可能會造成腳關節提早退化，醫界也發現，類似案例年後增加2成，醫生說，平時有不舒服情況時，可以適當按摩腳部或泡熱水舒緩。

事實上，醫界也證實，部分帆布鞋的設計並不符合人體工學，建議鞋跟高出1到1.5公分，才能雙腳受力平穩，別讓人的第二個心臟受到傷害。

（路透巴黎25日電）法國前總統沙柯吉今天首度公開回應他不當收受法國女首富貝登古夫人政治獻金的指控，說自己從沒背叛職守，誓言洗刷名聲。

沙柯吉（Nicolas Sarkozy）遭指控在萊雅（L'Oreal）集團女繼承人貝登古（Liliane Bettencourt）確診罹患老年癡呆症後，趁機占便宜要她掏錢為自己助選。法院上週正式將沙柯吉列入調查，律師稱此案有瑕疵。貝登古高齡90歲。沙柯吉上臉書表示，「我面臨不公平和毫無根據調查的考驗」，並開口感謝支持者。他寫道：「對所有支持我、為我說話的人，我想重申：我政治生涯中，從沒背離職守。」58歲的沙柯吉說，波爾多（Bordeaux）地方法院查案時，他不會要求特殊待遇。他寫道：「我會全力證明自己的清白。真理最終將獲得勝利。我對此毫不懷疑。」中央社（翻譯）
新聞來源:
YAHOO新聞

新竹有一棟公寓，住戶高跟鞋頻頻失竊，而且竊賊很識貨，專挑高價的名牌高跟鞋，調閱監視器，才發現嫌犯竟然是一名男大學生，因為有蒐藏高跟鞋的癖好，撿到打工女同事的鑰匙後，就潛入行竊，連偷29雙高跟鞋。

公寓走廊兩側擺滿住戶鞋子，男子探頭探腦像是在逛街一樣，打開鞋櫃東挑西選，還仔細比較，接著將看對眼的鞋子直接拎走，男子上門偷鞋不只一次，還會將喜歡的鞋子裝袋帶走，高跟鞋頻頻遭竊，住戶氣得報警抓人。

警局地板上擺滿29雙各式高跟鞋，竊賊還很識貨，專挑高價鞋款，其中一雙是6千元的名牌高跟鞋，甚至還有女性內衣。山崎派出所員警陳證文：「他說他對紅色和黑色鞋子，這部份他忍不住想要偷，不自覺去拿取。」

大膽偷鞋賊竟然是一名22歲的男大生，供稱打工時撿到女同事的鑰匙，才潛入對方公寓行竊，辯稱看到女性高跟鞋就想蒐藏，一時衝動淪為偷鞋賊，讓自己留下竊盜污點。

【記者史倩玲台北報導】一位日本男子跟蹤女同事並在女同事鞋中下毒，導致女同事腳部壞死。該位男子於28日被逮捕到案。現代婦女基金會副執行長林美薰表示，許多跟蹤案件，到最後都會形成暴力事件，呼籲民眾不可小看跟蹤。

許多民眾認為跟蹤行為並未實際接觸被害人，因此傷害不大：尤其是過度追求者的跟蹤，更容易被忽視其嚴重性。

林美薰指出，根據現代婦女基金會處理各種跟蹤案件的經驗來看，不少跟蹤案件，如果沒有經過妥善處理，極可能演變成暴力案件，甚至曾發生過跟蹤者殺害被害人的案例。

改變生活習慣

林美薰表示，如果發現自己遭遇跟蹤，為了自保，需要改變生活作息及更換慣常的交通路線或交通工具。例如中途可先到車站、百貨公司等人潮多的公共場所，再換計程車等其他交通工具或路線。必要時可中途變裝，如換衣服、戴假髮、帽子，以擺脫跟蹤者。

另外，必要時也應更換住家鎖匙、搬家、換車、換電話號碼。各項帳單也要變更通訊地址，或避免留下居住地址。如果是遭遇前配偶跟蹤，當事人一定要告知兒女遭跟蹤騷擾情況，並共同討論各種安全計畫，必要時約束兒女上網，以避免兒女成為對方追蹤目標。

臉書動態 易暴露行蹤

而在科技時代，許多跟蹤加害人也會利用科技方式進行跟蹤。當事人最好經常更換電腦、社交網站、部落格帳號密碼，不要隨時打卡、po照片或動態訊息，關閉導航系統。另外，也要經常變更Facebook、MSN、部落格或其他網路使用的帳號、密碼，避免親密愛人檢視自己的隱私。

一旦發現電子信箱、MSN或FB有被駭或者有任何懷疑的跡象，應立即更換帳號密碼，同時也不要隨時打卡、po文或照片，關閉汽車或任何3C產品的導航系統，以避免暴露行蹤。

另外，也要避免使用親密伴侶曾經送過的手機、汽車、導航設備。這是因為手機、電腦或汽車容易遭到竊聽、內建衛星定位或監視設備，一旦遭到對方監控，自己的行蹤將曝露無疑。為了了解自己是否已被監控，必要時需要請車廠或專業人員徹底檢查。

林美薰表示，如果已經遭遇跟蹤，一定告知親友、同事、老闆或師長自己被跟蹤或騷擾，需要協助。並可在住家、公司、學校前裝設監視器，加強門禁。同時提供對方照片，告知大樓管理員、保全人員給予協助，並共同商討各項防範措施。

必要時 申請職務調動

另外，也可以請主管或老闆調整或調派職務，例如由外場改為內場、調動工作地點，並請同事或公司總機協助過濾電話。避免與同事、親友、同學講述居住地點，必要告知時，同時請他們保密，並到電信公司設定拒接跟蹤者來電號碼。

林美薰表示，跟蹤行為往往是暴力前兆，絕對不可輕忽。民眾如果遭遇跟蹤，可電113家暴專線尋求協助。